Na kanapie siedzi leń! Nic nie robi cały dzień!

O korzyściach wynikających z aktywności fizycznej z perspektywy mózgu. Jak ćwicząc nasze mięśnie, ćwiczymy również koncentrację, pamięć, kreatywność, a także spowolniamy procesy starzenia mózgu.

dr hab. Małgorzata
Beręsewicz-Haller 

 Nanotechnologia - zaawansowany system dostarczania leków 

Na konkretnym przykładzie opowiemy o tym, jak ukierunkowane techniki podawania leków specyficznych dla danego narządu mogą ograniczyć niepożądane skutki uboczne i poprawić skuteczność terapeutyczną.

Co drażni nasz układ oddechowy i dlaczego papierosy, smog i... grill są tak niebezpieczne?

Podczas tego wykładu powiemy o różnorakich zagrożeniach dla naszego układu oddechowego oraz o tym, jak ich unikać.

 Potęga sztuki: oddziaływanie na mózg i zdrowie psychiczne

Sztuka od wieków fascynuje i inspiruje ludzi, ale jej wpływ na nasz mózg i zdrowie psychiczne jest czymś więcej niż tylko estetycznym doznaniem. To również potężne narzędzie terapeutyczne.

Po co ci kapusta? O roli przeciwutleniaczy w utrzymaniu integralności naszego ciała

O tym, jaką rolę pełnią antyoksydanty w utrzymaniu integralności naszego ciała, jak bardzo nasze zdrowie zależy od jakości żywienia i jak mistrzowsko nasz ustrój zarządza odpadami niebezpiecznymi.

 Hormony i wiek. Czy kobiety i mężczyźni powinni stosować suplementację hormonalną?

Procesowi starzenia towarzyszą niekorzystne zmiany w układzie hormonalnym. Dowiemy się jakich hormonów te zmiany dotyczą, jakie są tego konsekwencje i jak możemy sobie z nimi poradzić.

Rola wysiłku fizycznego w leczeniu otyłości

Kto to jest „homo sedentarius”, jakie zagrożenia na niego czyhają? Czy w walce z nadwagą przy insulinooporności bardziej skuteczne jest leczenie dietetyczne, farmakologiczne, czy może coś innego..?